ソフトボールなんだけど
雨も上がりグランドも完璧。
マウンドも好きな側（2面なので）での試合だったのに
２アウトまでこぎつけてそのあとストライクが入らなくなった。
四球連発でそこから四点も入れられた、、、
今シーズン制球の課題は静まっていたのに、フォームが狂ってしまったみたい
一カ月ぶりの試合だったこともあるが、調整が不十分で細かな筋力のバランスが、、、
次の試合までに走り込みでもしないと、、、
年齢的に限界が近いとは思うけど、、引きずって
美味くなかったが、自分に腹を立てての一夜を過ごしました。
今夜は中学の同級会で 十人位 集まるか？
気持ちの切り替えに 利用させていただきます。
yoc1234 さん
ありがとうございます。
筋力が落ちているのは、年々 強く感じてはいますが
衰えは防止したいので、思いだしては体を動かしても、間隔が開いてしまい
元に戻ってしまうんでしょうね。
自分のチームに交代してくれるメンバーが、負傷中で
次の候補が育っておりません。
今シーズン残りを不甲斐なくないようまとめたいと思います
アドバイス参考にさせていただきます。
ありがとうございます。
こんばんは。
そうですね、制球が急に乱れるのは練習不足で、筋力が落ちてるから。
自分も高校の時3回まではよかったが、4回過ぎたらがっくり
球がお辞儀し出し。
交代しました。
受験勉強で遊びができなかったからでしょう。
仕事がお忙しそうで（飲むほうが？）
持久力付けましょう。
昼と夕方食事後の練習10分で違います。
