ジョギング１０ｋｍ　 　

０１km０７分３５秒　心拍数

０２km０７分０４秒　心拍数
０３km０６分４２秒　心拍数
０４km０６分４１秒　心拍数
０５km０６分４２秒　心拍数　
０６km０６分４８秒　心拍数